男子62公斤级的抓举世界纪录是154公斤，男子69公斤的世界纪录是166公斤，男子77公斤级的世界纪录到了176公斤。
余武是69公斤级的选手，最好的抓举成绩超过150公斤，但要他用140公斤的杠铃进行深蹲练习，别说20个，估计一、两个都困难。
对，一、两个都做不了，如果用这个重量强行进行深蹲练习，可能会肌肉拉伤。
碾压！
陈虎完全用力量碾压了余武。
他在干什么！
什么！
看到陈虎准备往杠铃上装白色的杠铃片，余武等人惊呆了！
…………
第二更！
男子62公斤级的抓举世界纪录是154公斤，男子69公斤的世界纪录是166公斤，男子77公斤级的世界纪录到了176公斤。
余武是69公斤级的选手，最好的抓举成绩超过150公斤，但要他用140公斤的杠铃进行深蹲练习，别说20个，估计一、两个都困难。
对，一、两个都做不了，如果用这个重量强行进行深蹲练习，可能会肌肉拉伤。
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