云若洁说罢自己也坐了下来,右脚盘放于左脚上,左脚盘放于右腿上,左腿压右腿,说道:“这叫如意吉祥坐,适合女性打坐冥想。”未羁学的像模像样,没等云若洁讲述就盘起腿来,同时双盘两脚,却是右腿压左腿,动作自然标准,顿时显得莫名端庄。“不错!”云若洁点头,赞道:“这是男性适合的金刚降魔坐,你的腿部已经做到很好了。”说来也怪,摆好双腿以后,未羁顿时感觉到一股安详宁静,很安稳舒适,眼睛发光,心跳放缓,呼吸声变得微弱,却能充分地感知自己的生命力,而对黑白灵光的感应顿时强了数倍,无比清晰。
云若洁说罢自己也坐了下来,右脚盘放于左脚上,左脚盘放于右腿上,左腿压右腿,说道:“这叫如意吉祥坐,适合女性打坐冥想。”未羁学的像模像样,没等云若洁讲述就盘起腿来,同时双盘两脚,却是右腿压左腿,动作自然标准,顿时显得莫名端庄。“不错!”云若洁点头,赞道:“这是男性适合的金刚降魔坐,你的腿部已经做到很好了。”说来也怪,摆好双腿以后,未羁顿时感觉到一股安详宁静,很安稳舒适,眼睛发光,心跳放缓,呼吸声变得微弱,却能充分地感知自己的生命力,而对黑白灵光的感应顿时强了数倍,无比清晰。
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