“意者，意识和意识力也。人体吞噬有益物质，其实需要吞噬的便是有益物质的意识。随着吞噬的有益物质愈多，其所吞噬消化的意识也就越多。
由此，便有可能产生吞噬者体内意识渐渐增多，意识力渐渐增强的效果。而这两点的增多增强，便往往意味着吞噬者本身，即人体肉身的增强。
人体肉身的增强，普遍反应在体力和力量上的增强。而人体意识力的增强，则普遍反应在人体‘精神’或‘意志’上的增强。（这里提到的精神与意志都可以归类为‘神’。）
一般修炼者往往都是先提升肉身的强大，往往忽略了精神上的修炼，虽然这是因为修炼‘神’比较困难，但并不意味着不能修炼。
而我创造的功法体系之中，则有两种修炼方式。
其一，顺练精气神。其二，逆练精气神。
炼精化气，炼气化神，炼神返虚，便是指顺练精气神。
炼虚壮神，炼神纯气，炼气强精，便是指逆练精气神。”
李若天这本新书的修炼功法体系之中，基于华夏道家精气神三者的传统修炼方法，又破天荒地创造出了“逆练精气神”的修炼方法。而在各种古典仙侠网络小说之中，“顺练精气神”则是为主体功法体系。
因此，虽然“逆练精气神”之法还没有被李若天自己证明可行与否，但，李若天相信，自己或许真的能按照自己所创立的这套修炼功法修炼下去。
还有，李若天的这本新书修炼功法体系之中，更是认为无论是“顺炼精气神”还是“逆炼精气神”，其实在真正的情况下，“炼精化气”、“炼气化神”、“炼神返虚”或“炼虚壮神”、“炼神纯气”、“炼气强精”等各种方式，都存在于我们人体自然循环之中。
随着李若天慢慢翻看，又仔细思考了一会后，便咬了咬牙，开始准备修炼自己这新书修炼功法体系之中的“凡人篇之意识九转”。
“意识九转第一转，灵徒境……”
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三天后。
南城大学校园内某僻静角落处，一道修长高瘦的身影正盘腿而坐于草地之上。
此人，就是决定修炼自己所创造功法“凡人篇之意识九转”的李若天。
这三天来，李若天一直在修炼着“意识九转”之中的第一转。而此刻，似乎正是他修炼到了关键之时的时候。
幽长的呼吸声缓缓传来，周边草地上的小草，仿佛亦随着这幽长的呼吸而起起伏伏。
如果此时有人走近李若天，便会发现，越是靠近李若天，就越有一种莫名的压力压迫人身而来。
甚至，从李若天身上，仿佛散发出一种力场。这股力场，虚幻而又真实存在，那周边草地上小草的起起伏伏随着李若天呼吸而动，便是明证。
忽然，盘腿而坐的李若天猛地睁开了双眼，其双眼中，更是猛然冒出两道似电芒般的光线。
尽管这两道光线一闪即逝，但却是让人有种不寒而栗的感觉。
“哈哈哈哈，成功了，我真的成功了，灵徒境，我的灵徒境！”
盘腿而坐的李若天，当睁开双眼后，脸上便浮现出喜悦激动的神色，而后，他更是激动得猛地一个倒翻身，而后又连续做了几个后空翻的动作。
“力量，强大的力量！好迷人的感觉，好舒服的感觉！”
第一次感受着从未有过的充实力量，李若天心中一阵狂喜。此刻的种种迹象表明，李若天真的将他自己创造的“意识九转”第一转给修炼成功了。
也就是说，现在的李若天，便是灵徒境的高手。尽管，只是那“意识九转”中的开头第一转，但这开头的成功，便意味着后面的八转也有可能成功。这怎么能不让李若天狂喜激动呢？
“咦，我刚才好像做了几个后空翻的动作？！我靠！我之前可是没有学过什么武功招式的？而且，这种后空翻的高难度动作，对于之前我那种体质的人来说，想要做到极难极难。但是现在，我竟然在无意之中就连着做了几个？不行，我得再试试看！”
李若天一直不敢相信自己的样子，而后，又怀着忐忑又兴奋的心情，又做起了后空翻的动作。
“哗……”
一阵衣衫飘动的声音响起，李若天很轻松地便将后空翻的动作给做了出来。尽管动作不是很完美，但确实是轻松之极。
于是，李若天又再做了几个后空翻。
“哗，哗，哗。……”
一连几个后空翻都轻松之极，李若天这才确信自己能轻易做到这种动作。
“再来几个前空翻！”
玩兴尽起的李若天，当即又耍宝似的在草地上玩起了前空翻。这次也一样，甚至说更容易更顺畅地将前空翻这个动作做了出来。
“好，好，好！我这身体的力量，还有对身体的平衡感，控制感，简直是不可思议。这就是修炼成功的我吗？！”
李若天看着自己的手，又拍了拍自己的脚，此刻的他，简直有种做梦般的感觉。
“灵徒境，修成后的第一个效果便是力量大增，而且对自身身体的控制感得到极大强化。如果说，我之前一拳的力量只有五十斤的话，那么我现在的随便一拳，说不定就能达到一百斤或者一百五十斤左右。嗯，找个时间去哪里试试，这地方我以后还要来修炼，倒是不能破坏！”
李若天心下一阵酸爽，恨不得立刻试验下自己现在的拳力。他有种