到了中午荆东鳞去吃饭了，现在荆东鳞已经在这新房子里住了下来，再也不用像在白蛇城城主府中那样来去都要偷偷摸摸的了。
赵鸿却没有走而是在琢磨上午荆东鳞给自己讲的东西。
“命力是支撑人生命的力，有则生，无则亡。可是命力来自于全身上下的每一个地方，肉眼不可见，但是无论头发牙齿，还是心肝脾肺肾，都有命力存在。成为圣战士，就可以快速积累命力，而命力积累到一定程度，能以命力重塑身体。也就是血肉重生的境界。人体就像是容器，而命力是水，当命力积累到了一定程度，到达了身体所能容的极限，就可以凭借庞大的命力，彻底重塑身体，让自己返老还童，重获青春。生命的极限是500岁，普通人即便再如何续命，到了500岁，也会器官衰竭，身形枯萎，命力耗尽而亡。可是圣战士利用命力能重塑身体，让自己回到青春壮年的时候，再次拥有500年的生命。而且经历了命力重塑的身体将会比过去的身体更加强大，能容纳更多的命力，变强虽好，但是身体这个容器变强，也意味着需要更多的命力才能补满，那么想要第二次返老还童就需要更多的命力，如此循环，每一次需求的命力就比上一次更多。命力越多本人就越强大，也就是说返老还童的次数越多，人就越强但是代价也很大，那就是想要补满命力需更难。直到有一天，500年内无法将命力补满，寿数也就到了尽头。只能眼睁睁看着自己器官衰竭，身形枯萎而亡。说返老还童的次数终归是有限的，但是这个极限因人而异，如果有人能无限制的补满命力，那就可以无限的返老还童，所以理论上来说，存在无限返老还童的可能性，只不过这个可能性非常渺茫，不切实际。”
这些东西让赵鸿想起了一些往事，赵鸿没有离开练武场，而是找了个角落坐了下来，往事一幕幕的在赵鸿眼前闪过。
然后赵鸿突然露出了一个笑容。
“呵呵，血肉重生，返老还童，这种滚啊绝多么熟悉的。原来如此，我明白了。”
赵鸿想起了自己被软禁在轻雾山庄的时候，遇到了自己的神秘师傅苍吼，当时神秘师傅以梦神之力和清净身心之术中的清净身篇助自己重塑身体，使得自己拥有了神魔之体。
这种以神魔之力重塑身体的方式，和以命力重塑身体的方式何其相似，所不同的只不过是用的力量不同而已，一个是来自于外的精纯无比的梦神之力，一个是来自于自身的命力。
赵鸿并不清楚荆东鳞口中的生死链是什么，但是他却知道，如果自己拥有了足够的命力，做起这件事情来，一定是轻车熟路的。
还有那个命力，荆东鳞的教导的确是让赵鸿受益匪浅，毕竟作为一个圣战士，对于命力的研究非赵鸿可比。
可是荆东鳞却想不到的是，赵鸿也并非真的如荆东鳞所想一样是一张白纸。
赵鸿从小接受赵氏正统的教育，修炼到了无式的境界，可以说将自己身体的运用已经练到了巅峰，命力虽然是从未接触过的力量，可也难不住赵鸿。
那些细节的部分赵鸿需要人来教导，比如命力施展的法门，节省命力的法门等等。但是有些地方，赵鸿却是结合自己过去所知，有了超乎荆东鳞想象之外的理解了。
对于这种陌生却又不是完全陌生的东西，赵鸿并不需要人手把手的来教自己，他需要的仅仅是一个引路人。
现在整个练武场只有赵鸿一个人，赵鸿站了起来，走到了练武场中，来到了一个石锁前。这里有一整排的石锁，按照军队中的要求以特殊石料打造的。
赵鸿面前的石锁是炎龙级的，对应的是500倍强化的力量。
也就是将身体练到极限，才可以举起这个石锁。
但是500倍强化也只是举起来，500倍强化接触到10重极限，实力越高自然是越轻松。
而到了圣战士级别，以命力辅助，就可以轻而易举的将这500倍强化才能举起的炎龙级石锁随意摆弄了。
赵鸿的身体经过倒退，现在连普通战士级别都不到，不过赵鸿有命力在，如果单纯催动命力的话，这个石锁也是举得起来的。
赵鸿弯腰抓住石锁，不过没有运转命力，而是用身体的力量试着抬了抬，那石锁纹丝不动，赵鸿感觉自己就像是抓着一座山一样，想要动摇这石锁分毫都是痴人说梦。
“呼！”
长出一口气，赵鸿猛地运转起命力，将石锁翘了起来，但是命力并没有持续运转，只是一收一发的使用，用出一点命力，立刻收起来。
石锁原本是稳稳放在地面上，被赵鸿用一瞬间的命力抬起，现在只有一个角着地。
然后赵鸿借着命力，晃动了一下石锁，又运转命力，一发一收，石锁就被抬到了赵鸿腰间的高度。
赵鸿就借着命力的一发一收，控制着这个炎龙级别的石锁，赵鸿双手一抚，这石锁就像是一个皮球似的跳了起来，轻若鸿毛一般。
只不过这重量恐怖的炎龙级别的石锁在空气中飞速旋转发出的声音非常恐怖，声势惊人。
赵鸿的命力只是一瞬间的收发，大部分时间都是在用自己本身的力量在控制石锁。
这石锁居然真的像是一个皮球似的，随着赵鸿的玩弄在赵鸿的身上上下跳跃，肩膀、膝盖、手肘，甚至于在赵鸿的手指上飞速旋转。
那恐怖的声浪从石锁上发出来，这种速度，哪怕石锁