闻听老师开始严厉地催促自己，赶快进入“筋骨调整”前的准备状态，伊莲娜立刻听话地于原地盘膝坐下，然后，迅速地凝神静气起来。//高速更新//
毕竟，她也是一名六候级的术者，经常以冥想术来修炼jing神力。因此，进入“凝神”的修炼状态，对她而言，简直可谓是“小菜一碟”。
见这名女弟子已经做好了“筑基”前的准备，龙云出于对行功“筑基”中安全因素的考虑，便先让一旁那群吃光尸块后，无所事事趴在地上休息的尸兽们全部四散开来，在方圆五百米内替他巡逻护法。
他命令这帮弱智的畜生，对于胆敢接近这里的生物，一律格杀勿论、统统消灭。
紧接，他便也盘腿坐于伊莲娜的身后，双掌抵于其背部“膀胱经”重穴之上。
然后，他就运转“丹霞神功”，调出丹田内的真气，缓缓输入伊莲娜的身体之中，开始了复杂的“筑基”行功过程。时光飞速而过……。
一个时辰后，龙云便炼化了“筑基丹”的药力，圆满完成了对伊莲娜浑身“奇经八脉”的疏通和重塑，以及，对其筋骨皮肉的清理和整顿。
此刻，经过一番“筑基”之后，伊莲娜便如同一只在烈火中涅槃重生的凤凰一般，已然从内到外彻彻底底地，焕然一新、今非昔比了。
依然处于入静中的伊莲娜虽然抱元守一、不敢分心，但是，通过本能的感知。她还是觉出自己的大脑。似乎前所未有的空明而敏锐。整个身体也是史无前例的轻盈而舒泰。
并且，她还感知到自己通身是汗，皮肤外表也已沾满一层黏糊糊的污垢，以致内裤、内衣全都紧贴于了皮肤之上，非常地难受
其实，她那些粘稠的皮表污垢，都是被龙云以内力，从其体内清理出的杂质而已。
当然。龙云这小子在替伊莲娜“筑基”的过程中，也是硬着头皮、忍住yu火，隔着饱饱的衣裙“严肃而认真”地，将这名小美人弟子全身上下的每一寸部位，都给摸索了一遍。
每次，当自己的双手，经过伊莲娜那些凹凸不平的“敏感部位”时，龙云都是觉得如此的“艰难而辛苦”，“尴尬又脸红”。
不过，强逼着自己吃完这通“绝se豆腐”之后。龙云总算又领悟了许多，在伊莲娜这尤物身体上。所体现出的“绝对真理”。
这使他进一步明白了：
在女人身上，什么叫作“光滑”？什么叫作“娇嫩”？什么叫作“丰腴”？什么叫作“湿润”？什么叫作“手感”？什么叫作“芬芳”？什么叫作“天籁之音？什么叫作“回味无穷”？什么叫作“绝世尤物”？……。
好不容易“中华鳖jing”结束后，龙云先安抚了一下自己的“心动过速”。在这次“筑基”行功中，龙云清楚地知道：
自己又在“鬼门关”前绕了一遭。若不是自己的jing神力修为足够强大，意志力程度足够坚定，那么轻则，他就会同这名女弟子一道，“走火入魔”后当场重伤；重则，他师徒二人或许，立马就找异世的“冥灵神大人”报道去了。
待激动的心情渐渐平静下来，他便又开始放出自己的神识，钻入伊莲娜的眉心当中。
又是一炷香后，龙云便将整套“玄yin决”，以及古武阵法、修真常识等等信息，全部输入了她的意识之内。
当然，他将一些有关修真的，异世之人难以理解的名词，全部用大陆的近似词汇，李代桃僵地替换掉了。
顺便，他还习惯xing地，浏览了一番伊莲娜的过往记忆。当获悉这名女弟子“自幼丧母……”，那些令人同情的身世后，龙云心中不觉唏嘘不已：
“唉！伊莲娜这丫头，真是怪可怜的。现在，她已经父母双亡，成了一名无家可归、举目无亲的的孤儿。老子应该对她好一点，不能亏待她啊！当然，男女之情那种方面的事情，是绝对不可能发生在老子和她之间的。”
“毕竟，老子心中已经有前世的‘雪儿’了。其他女人哪怕美貌似女神，甚至超过女神，老子估计，自己今生这辈子也很难动心啊！没办法，老子就是老子——一个或许在别人眼中，想不开、认死理的愚蠢男人。”
感慨完毕之后，龙云便以进入伊莲娜脑中的神识，向其意识发出了阅读和理解新知识的指令。
在龙云回答伊莲娜“十万个为什么”之后，外加一番辅导xing地演示之下，天资聪颖的伊莲娜，很快便明白了“玄yin决”的运转之法。
随即，按照老师的教导，她便开始缓慢地运转“玄yin决”，自我修炼，吸收起体内“强元丹”药力来。又是一个时辰，飞快流过……。
果然，伊莲娜“玄寒yin体”的绝世天赋，那可不是闹着玩的。她仅仅耗费了两个大陆时，就完成了初次的“自我提功”。
此际，望着在面前已经兴致勃勃、虎虎生风，演练上“寒冰掌法”的伊莲娜，龙云不觉得意地勾起了嘴角：
“呵呵！这丫头的修炼资质，还真他妈不是胡吹的。这修真境界眼见着蹭蹭地往上窜，居然都已晋级到了‘通桥初期’。这可是相当于大陆‘七王初期’的战力啊！嗯！伊莲娜这资质，可绝对不输于她的师姐——菲拉雪哦！”
“就算她的天赋比大凤她们四个稍差半筹，但她也还占着有修炼功底的优势。如今，她的成就，可丝毫不比四女当初，差到哪里哦！真不错！那接下来，老子就照着菲拉雪