好不容易训练完，早有仆役将早饭送了过来，这些仆役有的是族里的人，因为犯了族规，被罚干一些下人的苦役，不过这种人很少，毕竟都是一个族里的人，凡事还是要留一些脸面，大部分的都被安排到后勤部做一些后勤的工作，族里的仆役一般都是通过战争获得的战俘，洪荒大地人类的族群如星河般的沙粒，密密麻麻的到处都是，有人的地方就有了利益，有利益就难免伴随着战争，一个个部落就是靠着一场场的战争快速的发展壮大的。
一天的训练这才刚刚开始，饭前的一次长跑，按教官的话来说，就是刚刚把身体活动开而已。今天的早餐是大锅饭，各种杂七杂八的东西混合在一起，虽然味道不怎么样，营养却很丰富，听说里面还加有一些名贵的药材，都是有助于武者开发身体的，进行过剧烈活动的人都知道，运动之后最是没有胃口，在加上饭菜的味道实在是不怎么样，秦昊的很多同伴都抱怨不已，有很多只是简简单单的吃了几口，就唉声叹气的将饭碗丢到了一边。
艰难地吃了一口饭，感受到喉咙处不断泛起的酸味，秦昊的头皮有些发麻，真想就这么放弃，一走了之，他紧紧地握紧手中的拳头，暗暗打气，武道之门才刚刚开启，未来的路还有很长，自己必须改变以前的懒散性格，拥有一颗百折不挠的恒心，还有难以折断的坚韧神经，要知道洪荒的路并不太平，虽然少了很多前世社会的弯弯绕绕，但没有了法律的约束，一切矛盾就显得更加直接，更加原始，充满了浓浓的血腥，一言不合，付出的就可能是璀璨的生命，实力高强者往往可以随意奴役他人的命运，并且没有一点的心里压力，而且在其他人看来这是再理所当然的事情了。
秦昊看了看身边的尤种，见他也在艰难地下咽，便笑着道：“你和小胖子以前认识？”尤种嘴里已经沾满了，他赶紧咽了几口道：“谈不上多熟悉，他就是一个骗子。”
“哦？”秦昊一愣，骗子？小胖子什么时候成骗子了，“为什么这么说？”
"你不知道，他可坏了，阿爸给我做的一个风车都被他给骗走了，还有一些好吃的。“想到了以前的伤心事，尤种一边摸了一下嘴巴，脸上露出愤恨之情，同时对手中的面团狠狠的咬了一口。
秦昊讶然一笑，这还真是小胖子能干出的事，想当初小胖子也曾在他的面前装腔作势，结果可想而知，心智早已成熟的秦昊当场就把他数落了一番，搞得小胖子很是狼狈，视为人生一大耻辱。秦昊将这件事说给尤种听，尤种听得津津有味，直呼小胖子活该。说话的功夫，手中的早餐不知不觉已经吃完，正待秦昊考虑着是不是再打一份的时候，教官的集合号角蓦然的响了起来。
上午的训练枯燥而又无味，练习的是最基本的站功，也就是俗称的马步，“两脚平行开立，两膝屈曲下蹲，外撑圆裆，两臂曲肘，双掌合拜……”教官洪亮的声音在空旷的练武场上回荡，秦昊一面用心记下扎马步的要诀，一边不断调整自己的姿势，说起来很简单，但是真正做起来难的时候，才会知道其中的难处，摆好姿势不到一炷香的时间，秦昊感觉自己的双腿不受控制的开始打颤，全身微微颤抖，他咬了咬牙深吸一口气，按照教官的说话，口齿微阖，口抵上鄂，逐步调整自己的呼吸频率，一呼一吸，一吸两呼，一吸三呼……也不知道是不是心里的作用，慢慢的秦昊感觉身体轻了很多，此时不断有人开始控制不住身体，摔倒在地，每当这时教官就会立即上前，严厉的批评两句，然后三下五除二的将这些人重新摆好姿势，不给他们一点儿的休息时间，同时嘴上毫不停顿的传授一些武学的基础知识，“武道之初，后天九重。后天三重，是为武徒，后天初期武者；后天四到六重，是为武士，后天中期武者；后天七到九重，是为武师，后天高级武者。打通天地玄关，就是先天，凝气成液，百炼成钢……”
结束一天的训练，匆匆的吃过晚饭，秦昊拖着疲惫的身子回到住处，王青已经躺在床上休息，令秦昊意外的是拓跋峰仍然是一副精神奕奕的样子，拿着一本书在哪里指手画脚，看到秦昊进来，他只是随意的和他打了一个招呼，就又专注的比划起来，没看出来竟还是一个武痴。
躺在床上，看到旁边的尤种也拿着他的那本雁翎步看的津津有味，无聊的秦昊也拿起他那本养生功看了起来，可惜上面的文字对于秦昊来说，好似天文一般，看的头都大了，也没有看懂一二，身上的疲惫感袭来，秦昊又是沉沉的睡去。
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